O combate não pode parar

Como usar a camisinha?

Faça com camisinha

Qual sua atitude na luta contra a aids?

Lute contra a aids: use camisinha!

Das pessoas, você não precisa manter distância!

Fique sabendo: Como é feito o teste de aids?

O diagnóstico da infecção pelo HIV é feito por meio de testes realizados a partir da coleta de uma amostra de sangue.
No Brasil, temos os exames laboratoriais como o ELISA anti-HIV e os testes rápidos que detectam os anticorpos contra o HIV em um tempo inferior a 30 minutos.

Fonte: www.aids.gov.br

Quando fazer o teste de aids?

O teste de aids não deve ser feito de forma indiscriminada e a todo momento.
O aconselhável é que você faça após ter passado por alguma situação de risco.
Após a infecção pelo HIV, o sistema imunológico demora cerca de 1 mês para produzir anticorpos em quantidade suficiente para serem detectados pelo teste. Por conta disso é melhor faze o teste após este período.

• Situações de risco:

1. Relações sexuais desprotegidas (sem o uso de preservativos) anais, vaginais e orais
2. Compartilhamento de agulhas e seringas contaminadas
3. Durante a gestação, parto e amamentação (da mãe pro filho)
4. Por transfusão de sangue

Lembrar que o HIV não é transmitido pelo beijo, toque, abraço, aperto de mão, compartilhamento de toalhas, talheres, pratos, suor e lágrimas!

Fonte: www.aids.gov.br

Use camisinha

Sexo não tem idade. Proteção também não.

Fique sabendo! Faça o teste de aids!!

• Por que você deve fazer o teste?

Saber se tem o HIV precocemente permite começar o tratamento no momento certo e ter uma melhor qualidade de vida.

Além disso, mães soropositivas podem aumentar suas chances de terem filhos sem o HIV, se forem orientadas corretamente e seguirem o tratamento recomendado durante o pré-natal, parto e pós-parto.

O teste de aids é gratuito, sigiloso e um direito seu!

Viver com Aids é possível. Com preconceito não.

AIDS - formas de contágio

O HIV pode ser transmitido pelo sangue, sêmen, secreção vaginal e pelo leite materno.

• Assim se pega

1. sexo vaginal sem camisinha
2. sexo anal sem camisinha
3. sexo oral sem camisinha
4. uso da mesma seringa ou agulha por mais de 1 pessoa
5. transfusão de sangue contaminado
6. mãe infectada pode passar para o filho na gravidez, parto e amamentação
7. aparelhos que furam ou cortam não esterelizados

• Assim não se pega

1. sexo, desde que se use corretamente a camisinha
2. masturbação a dois
3. beijo no rosto ou na boca
4. suor e lágrima
5. picada de inseto
6. aperto de mão ou abraço
7. talheres/copos
8. assento de ônibus
9. piscinas, banheiros, ar
10. doação de sangue
11. sabonete, toalha, lençóis

Fonte: www.aids.gov.br

Protetor solar: fique de olho!

Fique de olho!

Marcas de protetor solar reprovadas!!!

"Uma avaliação feita pela Pro-Teste reprovou 8 dos 10 protetores com FPS 30 mais usados no país. Além disso, 7 marcas foram reprovadas por conter na composição o benzophenone-3, um ingrediente que já é proibido em outros países por ser potencialmente cancerígeno. Os melhores do teste foram considerados o L'Oréal Solar Expertise e o Cenoura & Bronze.

Foram avaliados produtos Avon Sun, L'Oréal Solar Expertise, Cenoura & Bronze, Hélioblock da La Roche-Posay, Episol Loção Oil Free, Coppertone Loção, Sundown Complex, Natura fotoequilíbrio, Nívea sun e Banana Boat Bloqueador Solar Ultra.

No teste foram examinados fatores como a quantidade de informação no rótulo, a qualidade das substâncias em sua composição, a chance de causar irritabilidade, a hidratação, a proteção, a resistência à água e sua textura. Somente 3 marcas, L'Oréal Solar Expertise, Cenoura & Bronze e o Hélioblock da La Roche-Posay não contêm o benzophenone-3.

Os produtos, entre eles Nivea e Sundown, perdem até 50% do FPS (fator de protação aos raios UVB, responsáveis pelo câncer de pele) quando expostos a uma hora de sol. No teste de fotoinstabilidade, o FPS dos produtos foi medido antes e depois da exposição a uma temperatura de 40 graus. As marcas Avon, La Roche-Posay, Banana Boat e Sundown também foram reprovadas.

Alguns produtos, como o da Nívea, perderam 50% do seu FPS. Após 1 hora de uso eles caíram para FPS 15. O segundo pior foi o La Roche-Posay, que manteve só 62% de sua proteção indicada no rótulo. O Coppertone declarou um fator de proteção (30), maior do que o medido (25). Todas as embalagens mencionavam resistência à água, mas após imersão de 30 minutos, a proteção do produto da Natura caiu para 30% do FPS incial, por exemplo. O Sundown caiu para 55%.

A presença de substâncias bloqueadoras dos raios UVA - que têm incidência constante durante o dia todo - é indicada no rótulo dos 10 produtos. Mas só 3 embalagens mostram o grau de proteção: Cenoura & Bronze, L'Oréal Solar Expertise e Natura Fotoequilíbrio.

Não há regulamentação no Brasil que obrigue a presença de substâncias bloqueadoras dos raios UVA, segundo a ANVISA. Apesar disso, os produtos devem oferecer no mínimo um terço do FPS em proteção UVA.

Fonte: O Globo

Luta contra a AIDS

Convide alguém a doar!

Doe sangue e convide alguém a doar!

Onde doar sangue?

A Fundação Hemocentro de Brasília fica no Setor Médico Hospitalar Norte, quadra 03, conjunto A, Bloco 03, próximo ao HRAN, no início da Asa Norte.
O atendimento é feito de segunda a sábado, das 7h às 18h.
Telefone para informações: 160 ou (61) 3327-4424.

http://www.fhb.df.gov.br/

Quem não pode doar sangue?

-Portadores de doenças infecto-contagiosas (Sífilis, AIDS, Chagas, malária, hepatite B ou C);
-Parceiros sexuais de pessoas infectadas pelo HIV (AIDS);
-Pessoas com múltiplos(as) parceiros(as) sexuais;
-Pessoas que mantiveram relação sexual sem o uso do preservativo nos últimos 12 meses;
-Usuários de drogas injetáveis;
-Mulheres: grávidas, amamentando ou que tiveram aborto nos últimos 03 meses.

http://www.fhb.df.gov.br/

Cuidados após a doação

QUAIS OS CUIDADOS APÓS A DOAÇÃO DE SANGUE?

-Permanecer nas dependências da FHB por pelo menos 15 minutos;
-Não fumar nas 2 horas seguintes à doação;
-Beber grande quantidade de líquidos nas 12h seguintes à doação.
-Evitar ingerir bebida alcoólica nas próximas 12h seguintes à doação.
-Pressionar o local da punção para evitar hematomas;
-Interromper atividades de esforço físico nas próximas 12 horas seguintes;
-Não dirigir veículos pesados, coletivos ou motocicletas.

http://www.fhb.df.gov.br/

Alimentação para doar sangue

ALIMENTAÇÃO ACONSELHÁVEL:

Qual a alimentação aconselhável antes da doação de sangue?

a) No dia anterior à doação:
- Alimente-se normalmente e hidrate-se bem.

b) No dia da doação pela manhã (das 7 às 12 horas):
-Não doar sangue em jejum: alimentar-se com leite de soja ou desnatado, suco, frutas (menos abacate e jaca), café, chá, pão com geléia;
-Não ingerir leite integral e seus derivados (manteiga, queijo, iogurte) ou alimentos gordurososaté três horas antes da doação;
-Ingerir 02 copos de água antes da doação;

c) No dia da doação à tarde (das 12 às 18 horas):
-Tomar o café da manhã normalmente, a restrição quanto a alimentos gordurosos antes da doação é de 3 horas;
-Doar sangue 02 horas após o almoço (obedecer o período da digestão);
-Alimentar-se normalmente com carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão;
-Não ingerir alimentos gordurosos (frituras, ovos, massas, maionese, sorvete, chocolate e etc.);
-Ingerir 02 copos de água antes da doação.

http://www.fhb.df.gov.br/